星空体育网页版登录入口_登录入口:【顺鑫】九阳豆浆机食谱大全(附各蔬果作用)
蔬果汁含有丰富的营养,能够给人体带来充足的水分及维生素。现榨的纯原汁口感新鲜易于吸收不含任何人为的添加剂,与市场上现有的各类果汁有本质的不同。拥有一台榨汁机,为您的厨房增添一个小宝贝。每天一杯鲜榨果汁,代表一种原生态零负荷的生活方式。
九阳豆浆机食谱大全——各蔬果作用介绍
苹果汁:生津开胃,促进消化,餐后饮用能使皮肤细致红润。
梨汁:生津止渴,润燥化痰,是肠炎肾脏病患者的保健饮品。
香瓜汁:炎炎夏日喝杯香瓜汁,可止渴利尿、除烦渴。
橘子汁:生津止渴助消化,促进新陈代谢富含维生素C。
芒果汁:助消化,防止晕船呕吐。
番茄汁:改善食欲,预防高血压、动脉硬化、贫血,降低癌症发病率。
葡萄汁:滋养肝肾生津液益气血,十分适合儿童女性和体弱者饮用。
西瓜汁:清热解暑,除烦止渴,降血压并能软化血管。
草莓汁:美容养颜、润肺止咳、健脾补血增强抵抗力。
九阳豆浆机食谱大全——红枣绿豆豆浆
用料:红枣(去核)15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。
制法介绍:将绿豆、黄豆浸泡6—16小时;将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟;趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。
功效:补气提神,消暑凉血。
九阳豆浆机食谱大全——百合莲子浆
用料:百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。
制法介绍:将百合用开水泡至发软,将莲子肉用开水浸泡至发软;将银耳洗净,用温水浸泡至发软,摘成小朵;将绿豆浸泡6-16小时;将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入冰糖和适量清水,启动机器,十几分钟后浆煮熟即成。
功效:清火滋阴,养心安神、补脑抗衰。
九阳豆浆机食谱大全——红薯米糊
用料:红薯250g,大米30g燕麦20g,姜片5片
制法:将红薯清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。直接把机头放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好红薯米糊。
功效:红薯含有独特的黄酮素成分,这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累,能保持血管弹性,红薯热量低,是理想的减肥食品,其与燕麦、大米、姜片做成糊,更能达显其独特的功效。