星空体育网页版登录入口_登录入口:一份红豆薏米，一个豆浆机，教你三步，轻松做香醇细腻的早餐米糊

听说很多朋友都是将红豆薏米用来煮水喝了，特别是女性朋友，经常喝红豆薏米水气色好，看上去有精神。但我想说经常喝红豆薏米水多少还是有些单调了，我们不如做成红豆薏米米糊，香醇细腻，直接将原材料里的美味浓香打开了，早上来一杯，美容养颜还能饱腹，真的是一举两得

不过很多朋友说直接做成米糊的话，薏米的味道是不是有些不太好闻，而且口感不好。其实我也知道这样做是不好的，因为我第一次尝试的时候，真的是难喝。后来我找了好几种有香味的食材，试图掩盖住薏米的味道，终于在尝试了几次以后，找到了

今天我就将红豆薏米米糊教给大家，一份香醇细腻，清新扑鼻的早餐米糊做法其实很简单，只需要三步就可以了

红豆薏米米糊

准备食材：红豆一份、薏米一份、干玫瑰6个、热水，一个豆浆机

第一步：将干玫瑰的花蕊清理掉，我们只留下花瓣，然后碾碎

第二步：将我们泡好的红豆薏米倒入到豆浆破壁机里，然后加入热水

因为我们一般都是早上做，所以最好是提前一天的晚上泡好，就是在睡觉之前泡上适量的就行

第二天的时候可以直接拿来用，做起来比较快

加热水是因为我们即便是有加热的功能，也可以减少加热时间

第三步：开启咱们的豆浆破壁机，开始打米糊就可以了

因为不同牌子的豆浆机时间是不一样的，像是我用的是全自动破壁机，有8个功能，无论是豆浆、米糊、果汁还是研磨，养生茶都可以操作

立体加热设计可以快速加热成功，并且受热均匀，可以一次性做好，并且不容易糊底。它还有定时功能，不耽误我们去做别的

全自动破壁机加热家用破壁料理机豆浆果汁辅食机

￥496.1

购买

最后就是将我们打好的米糊盛到碗里就行了，喜欢甜一点的朋友可以单独加糖。因为一家人口味不一定一样，所以在打米糊的时候，我一般是不放糖的

大家看是不是制作方式很简单，因为玫瑰的香气可以很好地把薏米的味道掩盖住，清新好闻，并且玫瑰对女生而言也有养颜功能，所以正好一举两得

关于薏米需不需要炒，在这里说一下，因为很多人觉得薏米是偏凉性的，所以觉得炒过之后薏米就变得温和了。其实这样做只是让它表面的温度变温了，其原本的性质还在，所以炒不炒不会改变